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食谱:爱尔兰巧克力馅饼
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食谱:爱尔兰巧克力馅饼

经过: 测试厨房

巧克力为圣帕特里克节?我们说,是的!这种颓废巧克力馅饼融合了爱尔兰精神,这将让你的味蕾跳舞幸福的幸福。

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健康,均衡的膳食,每天都感觉就像作弊日

食谱:用辣椒填充辣椒

这些简单的辣椒搭配蔬菜和其他良好的成分,使健康的周末用餐与新年决议一致。

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食谱:蘑菇&焦糖洋葱披萨与Brie&Maple

甜焦糖的洋葱和枫糖浆与一种基于花椰菜的地壳,并撒上咸味奶酪。

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这些猪排与一系列健康成分组成,包括甘薯,椰子油,茴香,芦笋和苹果醋。 

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食谱:以色列蒸鼠与贤金和杏仁pesto

享用新鲜的以色列烤肉沙拉,配有杏仁Pesto和花园贤者,非常适合休闲下午的午餐。

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食谱:熏制鳟鱼三明治配绿色苹果和荷兰

黑暗的面包,烟熏鱼,馅饼苹果和复杂的杜达一起制作魔法。你所要做的就是切片,传播,切,吃,微笑。 

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食谱:羽衣甘蓝,豌豆和乳清干酪油炸馅饼

这些酥脆的油炸馅饼配上巴巴Ghanouj并配上豆瓣,享用愉快的午餐和晚餐。

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食谱:在锅里嘎吱嘎吱的鸡肉沙爹

天然花生酱给鸡肉嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱的涂层。

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食谱:野生米沙拉配羽衣甘蓝,山核桃和蓝莓

这款清爽的沙拉结合了蔬菜和谷物,这意味着你'我也会得到你的营养,也享受它。

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食谱:更轻的茄子巴马干酪

这个意大利餐厅待机 用烤(而不是炒)茄子和健康bé由脱脂牛奶制成的Chamel,然后与一些Marinara酱汁结合。

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食谱:烤鸡和蔬菜

标准的健康晚餐随着草药的组合获得了一种味道的推动。

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食谱:烤蔬菜饲料ratatouille

西葫芦和西红柿来了 一起制作这种咸味蔬菜饲料ratatouille。

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食谱:泰国绿色咖喱鸡与婴儿玉米和豌豆

与鸡,绿色咖喱酱和蔬菜的辣泰国式膳食。

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食谱:泛油炸鹰嘴豆炸薯条

简单而迅速,这些鹰嘴豆队的午餐非常适合轻型午餐或作为休闲开胃菜。

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食谱:花椰菜披萨与马苏里拉,羽衣甘蓝&柠檬

拥有羽衣甘蓝,大蒜和马苏里拉奶酪的花椰菜外壳,这种替代披萨是您无罪的方式,以沉迷于您最喜欢的食物。

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食谱:茄子和鹰嘴豆咖喱

这种素食盘装满了大胆的口味和丰盛的成分,使其成为家庭中的每个人的令人满意的菜肴。